Каждая фаза жизни женщины характеризуется определенными особенностями, связанными как с состоянием ее репродуктивной функции, так и здоровья в целом.
Несмотря на то, что менопауза представляет собой естественную физиологическую закономерность, она является предвестником многих потенциальных проблем со здоровьем, которые могут повлиять не только на качество, но и под час на продолжительность жизни.
Менопауза-это последняя менструация. Специфическими проявлениями, характерными для этого периода, являются вазомоторная нестабильность- приливы, психологические и психосоматические расстройства, урогенитальные симтомы- сухость, зуд, нарушения мочеиспускания.
А к долговременным последствиям относятся сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и болезнь Алцгеймера.
Наступление менопаузы может быть ускорено под влиянием различных естественных или ятрогенных причин. Таких как: хирургические операции на яичниках, спаечный процесс малого таза, эндометриоз, а также химиотерапия и радиация. Безусловно наиболее важны генетические и семейные факторы. Курение примерно на 2 года снижает возраст менопаузы (она раньше наступает), а также на это влияет высокий уровень потребления сладкого.
Биологические изменения, связанные с угасанием функции яичников, становятся клинически заметными и могут проявляться, начиная с возраста 35 лет.
Первичная профилактика должна быть направлена на предупреждение или минимизацию возможных проблем как до, так и после прекращения менструации. Мероприятия по снижению долговременных рисков развития сердечно-сосудистых расстройств, остеопороза и, возможно, болезни Алцгеймера следует планировать как можно раньше. Это должно определяться индивидуальным состоянием здоровья, наличием определенных заболеваний в настоящий момент и возможными неблагоприятными изменениями в будущем.
Необходимо обратиться к врачу для составления индивидуальной программы здоровья. В которую влючается как сбалансированное питание, повышение физической активности, так и гормонзаместительная терапия (по показаниям).
(Пока оценок нет)
Загрузка...